Ieteikumi

Fiziskās aktivitātes un veselīgs uzturs pavasara sezonai

fizioterapija

Ziema vienmēr bijusi  ar gariem tumšiem vakariem un ierobežotu saules gaismu. Cilvēki uzturā lieto mazāk svaigu un vitamīniem bagātus dārzeņus un augļus, kā arī fiziskās aktivitātes ārpus telpām nereti tiek ierobežotas, tādēļ pavasaris mēdz pārsteigt negaidīti.

Lai iegūtu ne vien …

Lasīt vairāk... »

Uzturs grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā ir ļoti svarīgi uzņemt pilnvērtīgu uzturu un lietot pietiekoši daudz šķidruma, jo nepietiekams uzturs var mainīt augļa ķermeņa attīstību, radīt traucējumus vielmaiņas procesos, šūnu veidošanā un hormonu sistēmā.

To, ka grūtniecei jāēd par diviem nav patiesība. Protams, grūtniecības …

Lasīt vairāk... »

Sēņosim pareizi

Katrs otrais cilvēks vasaras beigās un rudens pusē dodas uz mežu sēņot.Tā ir sava veida atpūta pie dabas ,lieliska atpūta un zaļais tūrisms.Ja gadās , ka sēņu ir maz , tik un tas ir prieks par pastaigu svaigā meža gaisā.…

Lasīt vairāk... »

Šī vietne izmanto sīkdatnes, lai uzlabotu lietošanas pieredzi un optimizētu tās darbību. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītiet sīkdatņu lietošanai fizioterapijapluss.lv Lasīt vairāk

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close