Kas ir osteopātija?
Osteopātija ir tradicionālās medicīnas pieeja, ko radīja Amerikas Savienoto Valstu ķirurgs Endrjū Teilors Stils 1874.gadā. Viņš uzskatīja, ka ķermenis ir jāskata un jāārstē kopumā, nevis tikai atsevišķi. Galvenā uzmanība ir cilvēka
Sieviešu veselība
Fizioterapija palīdz uzlabot iegurņa veselību un intīmo labsajūtu pēc dzemdībām, kā arī palīdz risināt mazā iegurņa orgānu noslīdējumus, urīna nesaturēšana.
Mugura sāpes
Par iemeslu sāpēm jostasvietā bez šaubām var būt dažādākie iemesli ,traucējumi krūšu, jostas un krustu skriemeļos ,kam ir akūts vai hronisks raksturs.
Vispārējie ieteikumi muguras veselībai
Jāseko līdzi savas muguras stāvoklim un slodzēm , lai tās būtu vienmērīgas,izvairīties no muguras veselībai kaitīgām pozām.
MIEGA NOSLĒPUMS IR ĒDIENOS!
Miegs ir gandrīz tikpat svarīgs kā ēdiens, jo tas palīdz mums izskatīties jauniem un justies lieliski. Ja cilvēkam neļauj gulēt, viņš mēģinās atrast, kur izgulēties, ja cilvēkam ir miega trūkums
Muguras veselība
Jāseko līdzi savas muguras stāvoklim un slodzēm , lai tās būtu vienmērīgas,izvairīties no muguras veselībai kaitīgām pozām.
Vingrošana muguras sāpēm
Muguras sāpes ir aktuāla un plaši izplatīta problēma, kas skar arvien vairāk cilvēku. Gan mūsdienu mazkustīgais dzīvesveids, gan otra galējība – pārslodzes – ir galvenais iemesls stājas defektiem, mugurkaula deformācijām
Uzturs grūtniecēm
Grūtniecības laikā ir ļoti svarīgi uzņemt pilnvērtīgu uzturu un lietot pietiekoši daudz šķidruma, jo nepietiekams uzturs var mainīt augļa ķermeņa attīstību, radīt traucējumus vielmaiņas procesos, šūnu veidošanā un hormonu sistēmā.