Veselības centrs “Medeors Pluss-S” sertificētie speciālisti sniedz palīdzību cilvēkiem ar muguras problēmām, pēc sporta traumām, pēc operācijas rehabilitācijā, piedāvājam veselības uzturēšanas programmas biroja darbiniekiem, grūtniecēm, sievietēm pēcdzemdību periodā, kā arī tiem kuriem pāri 60 un vairāk.

Image Alt

FizioTerapijaPlus

Funkcionālais treniņš (TRX)

Kas ir TRX ?

TRX piekares treniņsistēma ir viens no jaunākajiem un efektīvākajiem treniņa konceptiem pasaulē. Treniņsistēma attīsta lokanību,spēku,izturību,īpaši stabilitāti un dziļo muskulatūru .Uzlabojas arī locītavu stabilitāte un mobilitāte,stāja,smazinās traumu risks.Treniņa laikā kā “smagums” tiek izmantots sava ķermeņa svars. Veicot ļoti vienkāršus vingrinājumus,ir jānotur ķermeņa poza un stabilitāte,kas savukārt liek darboties dziļai muskulatūrai .

TRX tiek lietots fizioterapijā, grupu nodarbībās ,fiziskās attīstības treniņam,sportistu treniņam, vispārējā ķermeņa tonusa uzlabošanai un arī jaunām māmiņām pēc dzemdībām.

Mūsu centrā TRX nodarbības pasniedz fizioterapeiti ,kuri ir sertificēti TRX pasniedzēji.